01.01.1970

fdr Online-Mini-Schulungsreihe „Achtsamkeit statt Abhängigkeit“

„Achtsamkeit statt Abhängigkeit“

In dieser Schulungsreihe erfahrt ihr, wie kulturelle, beziehungsdynamische und individuelle Aspekte unbewusst unser Wohlbefinden und Miteinander einwirken und wie Achtsamkeit dabei helfen kann, den gegenwärtigen Moment zu fokussieren und die Konzentration auf einen gesunden Umgang mit uns selbst und unseren Mitmenschen schult. Kompensatorisches Konsumverhalten oder zwischenmenschliche Abhängigkeiten können dadurch verhindert und aufgelöst werden.

Termin: Die 4 Mini-Schulungen (Zeit: 16:30 – 18:00 Uhr) finden online statt. Der erste Abschnitt jeder Schulung findet in Vortragsform statt, der zweite Part ist der offene Austausch zu dem jeweiligen Thema. Schulung 1: 25.03.2025 Schulung 2: 24.06.2025 Schulung 3: 23.09.2025 Schulung 4: 16.12.202
Preis: Die Schulungen sind kostenfrei.